在选择云服务器的硬盘时，如果需要高读写性能并处理大量数据或运行数据库，建议选择SSD云盘，因为它提供更快的读写速度。如果主要关注存储容量和成本效率，而不需要极高的性能，高效云盘可能是更好的选择。选择时应根据具体的使用需求进行权衡。